Niedzielska-Czyż Katarzyna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Opatów
(2)
Autor
Zarawska Patrycja (1970- )
(115)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(104)
Steel Danielle (1947- )
(103)
Supeł Barbara
(87)
Włodarczyk Barbara
(82)
Niedzielska-Czyż Katarzyna
(-)
Pokaż więcej ...
Popławska Anna
(75)
Szulc Andrzej
(73)
Fabianowska Małgorzata
(71)
Głowińska Anita
(70)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(70)
Zarawska Patrycja
(70)
Masterton Graham (1946- )
(68)
Mróz Remigiusz (1987- )
(67)
Ławnicki Lucjan
(67)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(65)
Clark Brenda
(61)
Michalak Katarzyna (1969- )
(59)
Pintara Maciej
(59)
Roberts Nora (1950- )
(59)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(58)
Ludwikowska Jolanta
(58)
Gawryluk Barbara (1957- )
(57)
Steel Danielle
(57)
Nesme Alexis
(56)
Cussler Clive (1931- )
(55)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(54)
Coben Harlan (1962- )
(53)
Górski Wojciech (ilustrator)
(53)
Nowak Ewa (1966- )
(52)
Adamus-Ludwikowska Jolanta
(51)
Wójcik Elżbieta
(51)
Rzehak Wojciech
(50)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(50)
Stanecka Zofia (1972- )
(49)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(48)
Webb Holly
(48)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(46)
Widmark Martin (1961- )
(46)
Mirek Krystyna (filolog)
(45)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(44)
Prus Bolesław (1847-1912)
(44)
Przybyłek Agata
(44)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(44)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(43)
Kraszewski Józef Ignacy
(43)
Popławska Anna (filolog)
(43)
Możdżyńska Aldona
(42)
Socha Natasza (1973- )
(42)
Spirydowicz Ewa
(42)
Szal Marek
(42)
Willis Helena (1964- )
(42)
Krzyżanowski Julian
(41)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(40)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(40)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(40)
Gargaś Gabriela
(39)
Jax Joanna
(39)
Fredro Aleksander (1793-1876)
(38)
Grisham John (1955- )
(38)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(38)
Sienkiewicz Henryk
(38)
Beaumont Émilie (1948- )
(37)
Bourgeois Paulette (1951- )
(36)
King Stephen (1947- )
(36)
Świętek Edyta (1975- )
(36)
Bednarek Justyna (1970- )
(35)
Drabik Wiesław (1956- )
(35)
Olejnik Donata
(35)
Rodziewiczówna Maria (1864-1944)
(35)
Duda-Kaptur Katarzyna
(34)
Kurczewska Marta (1977- )
(34)
Mazan Maciejka
(34)
Kroszczyński Stanisław
(33)
Tuwim Julian (1894-1953)
(33)
Polkowski Andrzej
(32)
Rusinek Joanna (1979- )
(32)
Siudak Jacek
(32)
Cook Robin (1940- )
(31)
Fabisińska Liliana (1971- )
(31)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(31)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(31)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(31)
Nurowska Maria (1944- )
(31)
Sawicka Inga
(31)
Cebo-Foniok Małgorzata
(30)
Drewnowski Jacek (1974- )
(30)
Jennings Sharon (1954- )
(30)
Lem Stanisław (1921-2006)
(30)
Rozwadowski Stanisław (1923-1996)
(30)
Shakespeare William (1564-1616)
(30)
Siewior-Kuś Alina
(30)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(30)
Widmark Martin (1961- ). Biuro detektywistyczne Lassego i Mai
(30)
Williams Sophy
(30)
Astley Neville
(29)
Berkane Nadia (1973- )
(29)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(29)
Frączyk Izabella (1970- )
(29)
Gęszczak Wojciech
(29)
Kordel Magdalena (1978- )
(29)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Dorośli
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Techniki samopomocy
(2)
Coaching
(1)
Psychoedukacja
(1)
Regulacja emocji
(1)
Samoakceptacja
(1)
Pokaż więcej ...
Stres
(1)
Uczucia
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Emocje zadbane i masz wyje**ne : o trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami / dr Katarzyna Czyż. - Gliwice : Helion SA, copyright 2022. - 196, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Onepress)
(Sensus)
Autor
Niedzielska-Czyż Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Psychoedukacja Regulacja emocji Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Przyjęta nazwa autora: Katarzyna Niedzielska-Czyż.
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość. Życie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej... Tu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego "wroga". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje. Jedni działają pod wpływem strachu, inni motywują się do aktywności złością, jeszcze inni chcą pokazać reszcie, że też potrafią. Stop! Zatrzymajmy się wszyscy i zastanówmy: czy to nasze emocje mają rządzić nami, czy to my mamy nimi zarządzać? Czy zamiast się im z rezygnacją poddawać, nie lepiej o nie zadbać ? poznać źródło własnych emocji i je zrozumieć? Bo tylko jeśli zatroszczymy się o emocjonalny spokój, będziemy mieć naprawdę wyje**ne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / dr Katarzyna Czyż ; [ilustracje Magdalena Alszer]. - Wydanie 2. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 223 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Onepress)
Autor
Niedzielska-Czyż Katarzyna. Alszer Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Coaching Samoakceptacja Stres Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tekst na skrzydełkach.
Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siłę? Masz energię? Wreszcie: masz jeszcze ochotę? Autorka tej książki także pewnego dnia poczuła, że poświęcanie się i spełnianie cudzych oczekiwań to droga donikąd. Miała odwagę, by przyjrzeć się temu, co czuje, co myśli i czego chce - serce, umysł, ciało. Kierunkowskazem w jej poszukiwaniach były i są balans, bycie wystarczającym i po prostu radość życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Opatów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej